Trà xanh rất giàu các chất chống ôxy hóa và được biết đến như một cách giúp tăng cường ham muốn tình dục ở người phụ nữ. Uống 1-2 cốc trà xanh mỗi ngày sẽ không chỉ giúp bạn kiểm soát được hàm lượng cholesterol và cân nặng của cơ thể mà còn giúp bạn tận hưởng chuyện ấy một cách trọn vẹn.
Bạch quả là một loại thảo dược có thể sử dụng để điều trị các vấn đề về tình dục ở cả nam và nữ giới. Chúng tăng cường sự sản xuất các testosterone, một loại hormon tình dục cần thiết để cân bằng đời sống tình dục.
Cỏ ca ri được sử dụng hàng ngày cũng giúp cải thiện ham muốn tình dục bằng việc mô phỏng theo hoạt động của estrogen tự nhiên trong cơ thể. Bạn có thể sử dụng nước uống từ cỏ ca ri hay ăn kèm với các thực phẩm khác trong bữa ăn hàng ngày của bạn.
Với việc bị căng thẳng và thiếu năng lượng, tập luyện bất kì môn thể thao nào đều có thể mang lại hiệu quả tốt. Tập thể dục sẽ giúp nữ giới giải tỏa căng thẳng và cung cấp năng lượng cho hoạt động tình dục. Các môn như yoga, thiền không chỉ tốt cho sức khỏe thể chất mà còn tốt sức khỏe tinh thần.
(Tâm sự cùng Phimsex.info)