Khi mới quan hệ tình dục hoặc quan hệ tình dục không đều, cơ thể của bạn chưa thích nghi với các xúc cảm tình dục nên bị hưng phấn quá mức khiến cho cơ thể không thể kiểm soát được. Đôi khi bạn hồi hộp quá mức, thiếu kinh nghiệm, sự vụng về và kém hiểu biết về sex dẫn đến sự hưng phấn xảy ra nhanh hơn và hậu quả là quá trình xuất tinh diễn ra nhanh hơn.
Nhưng khi bạn quan hệ tình dục đều hơn, cơ thể của bạn trở nên quen với các xúc cảm tình dục thì ngưỡng xuất tinh của bạn sẽ tăng lên rất nhiều, kinh nghiệm trên “chiến trường” của bạn cũng tăng lên. Điều này thể hiện rất rõ trong trường hợp của bạn. Trong “hiệp đầu” bạn chỉ duy trì được một phút, nhưng vào “hiệp 2, hiệp 3” cơ thể của bạn quen với các xúc cảm tình dục, trở nên có kinh nghiệm hơn, bạn đã kiểm soát được phản xạ xuất tinh tốt hơn theo ý muốn của mình.