2. Tăng cường các cơ sàn chậu. Đó chính là những cơ bạn dùng để ngăn chặn sự lưu thông của nước tiểu, hay những cơ bắp được dùng trong bài tập ‘Kegel’. Củng cố các cơ này có thể làm tăng khả năng đạt cực khoái cho bạn tình của bạn.
3. Yêu cầu bạn tình tăng cường những ‘đụng chạm’ gợi cảm. Kích thích âm vật kết hợp với giao hợp có thể làm tăng khả năng đạt cực khoái, cũng như cải thiện mức độ cực khoái. Cân nhắc những đụng chạm vào chính cơ thể mình trong khi giao hợp cũng như tự gây hưng phấn cho bản thân có thể kích thích mức độ đạt cực khoái.
Tâm sự : Làm thế nào để tôi và bạn tình có thể đạt được cực khoái?
Ảnh minh họa
4. Thật tập trung! Trong khi “yêu”, hãy thật tập trung và luôn giữ tâm trí mình tận hưởng ‘giây phút này’ cũng như quên hết công việc gia đình hay những việc phải làm nơi công sở!