Bằng cách điều chỉnh một vài thói quen, bạn sẽ cải thiện được đáng kể tình trạng hững hờ trong quan hệ chăn gối.
Nghệ thuật yêu: Điều chỉnh thói quen để cả hai cùng lên đỉnh
Lên kế hoạch cho một buổi hẹn hò. Cuộc sống nhàm chán hàng ngày có thể triệt tiêu “nguồn” ham muốn tình dục trong hai người. Không cần một buổi hẹn hò đình đám, đôi vợ chồng có thể hâm nóng cuộc sống lứa đôi bằng một buổi đi xem phim, ăn tối và cùng nhau trải nghiệm đêm riêng tư thật lãng mạn.
Tìm phương pháp tránh thai an toàn. Thuốc tránh thai có thể là nguyên nhân quan trọng làm giảm lượng hormone giới tính nam testoserone. Một số loại thậm chí còn gây đau khi quan hệ tình dục.
Theo tiến sĩ Millheiser đến từ Chương trình Sức khỏe Tình dục Phụ nữ, Viện Stanford cho biết, nam giới và phụ nữ hãy nhờ bác sĩ tư vấn tìm phương pháp tránh thai an toàn và phù hợp với mình nhất thay vì tự ý lựa chọn và hành sự.