Nếu trọng lượng cơ thể là 56kg, bạn sẽ tiêu tốn khoảng 25 calo cho màn dạo đầu kéo dài 15 phút. Con số này tương đương với lượng calo bị mất khi bạn lượn lờ xung quanh chàng trong vòng 10 phút để chuẩn bị cho cuộc “yêu” sắp diễn ra.
Mát-xa cho chàng
Bạn “tiêu thụ” được thêm khoảng 80 calo sau 1 giờ thực hiện những động tác mát-xa nhẹ nhàng để chăm sóc “người thương”.
Cùng khiêu vũ
Những điệu nhảy nhẹ nhàng không chỉ là cách để bạn khởi động “cuộc vui” cùng chàng, mà còn giúp bạn giảm cân khá hiệu quả vì chúng làm tiêu hao tới 170 calo chỉ trong vòng ½ giờ.
Cảm giác “thăng hoa”
Cảm giác “chạm đỉnh” luôn là niềm khao khát của mọi cặp đôi khi “yêu”. Không chỉ có ích cho sức khỏe và tinh thần, chúng còn giúp đốt cháy khoảng từ 60 đến 100 calo.
(Nghệ thuật yêu tại Phimsex.info)